Chapter 4

Pemakanan dan Kesihatan

Hubungan pemakanan dengan kesihatan dan penyakit.

Pemakanan tidak sihat

  • Berlebihan gula, garam dan lemak menyebabkan penyakit.

Penyakit berkaitan

  • Obesiti, diabetes dan penyakit jantung.

Idea utama

Pemakanan tidak sihat yang tinggi gula, garam dan lemak boleh menyebabkan penyakit seperti obesiti dan diabetes.

Ingat

Mengamalkan pemakanan seimbang mengurangkan risiko penyakit kronik.

Stuck on this topic? A verified JomKelas tutor can walk you through it.

Find a verified tutor