Prinsip
- Pastikan kawasan selamat sebelum membantu.
Kecederaan
- Luka, terseliuh dan lebam ditangani dengan RICE/penutupan luka.
Idea utama
Pertolongan cemas melibatkan memastikan kawasan selamat dan menangani kecederaan seperti terseliuh dengan kaedah RICE.
Ingat
RICE = Rest, Ice, Compression, Elevation.